Strednú školu som študovala v Košiciach – Športové gymnázium v odbore: Atletika, ešte za čias jeho zlatej éry. Následne som pokračovala v štúdiu na Prešovskej Univerzite v Prešovskej, odbor: etická výchova – pedagogika, kde som počas štúdia zároveň absolvovala vzdelácie programy, workshopy a licencie zamerané na zdravie a pohyb. Všetko som ešte v roku 2021-2022 doplnila o postgraduálne štúdium Master od Public Health (MPH).
Neskôr som niekoľko rokov som pôsobila v zahraničí (FR), kde som sa vzdelávala a zároveň aj pracovala v oblasti športu, zdravia a pohybu. Svet mi ukázal množstvo nových prístupov a metód. Neustále vzdelávanie sa a práca s ľudmi ma veľmi inšpiruje a stále rada objavujem a hľadám nové podnety, čoho dôkazom je moje neustále vzdelávanie sa.
Snažím sa motivovať ľudí a priviesť ich k športu a k zdravému životnému štýlu. Veľkú zásluhu na tom majú aj moji tréneri, s ktorými tvoríme skvelý TEAM. Naše tréningy sú kreatívne, dynamické, plné zábavy a pozitívnych emócií.
Keďže som činorodá osoba, postupne som tvorila a stále vytváram autorské tréningové a lifestylové programy. Jedným z nich je program Relooking, Relooking TEAM, ktorý pomohol už mnohým získať naspäť stratenú kondíciu, pevné telo, sebadôveru a istotu. Taktiež program WORKUP, ktorý zlepšuje zdravie firiem a ich zamestnancov priamo na pracovisku.
Roky sa venujem ženám, čo prinieslo množstvo skúseností a príbehov. Aj na tomto základe vznikol autorský program LADYWORK, ktorý je zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie panvového dna a spevnenie jadra (core). Následne vznikol program GRAVIDFIT – určený pre tehotné ženy, ako predpôrodná fyzická a psychická príprava. Od septembra 2020 som aj členkou tímu ZDRAVÝ PÔROD. Spoločne s našim tímom sme začiatkom roka 2021 úspešne otvorili aj samostatnú prevádzku Katies club – Fyzio centrum.
Jeden z mojich obľúbených výrokov je aj tento, od známej Audrey Hepburn:
